✖Oracolo gemello (quidf)
Yogurt e kefir sono latti fermentati con fermenti diversi; il kefir, più digeribile, scinde parte del lattosio e rafforza la flora intestinale. Una porzione al giorno migliora immunità, assorbimento del calcio e peristalsi, utile per anziani, bambini con deficit di lattasi e gastroenteriti infettive. Ogni marca di yogurt ha fermenti propri, da provare a rotazione. Il kefir è vivo, si moltiplica se nutrito con latte fresco, fermenta 24 ore a 22°C, poi si filtra recuperando i grani che raddoppiano periodicamente. Non vanno a contatto con metalli o acidi prolungati, altrimenti si danneggiano. Il kefir si conserva in frigo rallentando la fermentazione; calore eccessivo uccide i fermenti, freddo li mantiene vitali. Se non consumato entro due giorni, va refrigerato con latte per massimo dieci giorni; per pause più lunghe si congelano i grani, che restano vitali circa due mesi. Per riattivarli si scongelano, si nutrono con nuovo latte e si scarta la prima produzione.
sogni25-lume203 POSITIVO: La coppia brinda a se stessa e alla vita. Positivo è tutto ciò a cui andiamo incontro, sentendo il potenziale di ciò che di meraviglioso c'è nella vita per esprimerlo in modo vitale. Gioia è realizzarsi in modo vitale, dai il benvenuto alla tua ricchezza di spirito nel momento stesso in cui affermi la nuova vita. Vivi in modo entusiasta ciò che ti sta accadendo in questo periodo. Per il momento non preoccuparti per ciò che può andar male, ciò che importa è vivere i momenti importanti quando arrivano. Quando la forza vitale ti sveglia, |festeggia! Tuo compito è cercare ciò che di positivo ti riserva la tua giornata, ed esprimerne la forza e vitalità per te stesso e per gli altri. IMG8: Pittore figura un arcobaleno nel cielo (esistono solo i miracoli, tutto dipende da come consideri le cose: cerca ciò che nella tua vita puoi amare sinceramente). Fare da sè, l'invalida lascia la sedia a rotelle (le possibilità sono sempre più grandi dei problemi: agisci come se la guarigione fosse in atto in questo momento). Amanti condividono i loro sentimenti intimamente (amore è il contatto con noi stessi tramite un altro: durante queste giornate sii più disponibile di sempre). Maschera, andare a una festa vestito in costume (la ricchezza di sentimenti lenisce il dolore e apporta rinnovamento: festeggiate con lascive, risa e scelte). Neonato è toccato da mani timorose e riverenti (persino il più grande valore deve essere sempre confermato per restare in vita: fai di questa giornata un miracolo). Mattino, si affaccia un nuovo giorno (se sei propenso a guardare, la vita ti troverà: sii più desto di quanto tu sia mai stato). Meta, camminano lungo il sentiero verso una stupenda destinazione (sapendo dove andare, si è già a metà strada: scegli una visione più grande dei tuoi dubbi e inadeguatezze). Mazzo di fiori, raccolti e ben disposti (è sempre possibile una qualche ricchezza per coloro che si sforzano: fai ciò che ti ispira e tralascia ciò che non è essenziale). |Fante-Denari: le risorse: affermazione , oculatezza, ciò che non hai crea, ciò che hai sappi abbandonare. Il |cacio è sano se vien da scarsa mano
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