✖Oracolo gemello (quidf)
MALVA: consumata cruda in insalate o con fiori estivi, cotta in minestre, ripiena nei ravioli o in creme; emolliente e digestiva, vischiosa. Zuppe con cipolla, carota, patata e malva; soffritti con pomodoro, cicoria, Portulaca o Plantago arricchiscono il sapore e mantengono proprietà nutritive. Infusi e decotti foglie/fiori calmano cistite, tosse, raffreddore, stomatiti, afte, ascessi dentali; malva insieme a salvia pulisce e rinforza denti e gengive. Decotti serali sfiammano tutto il corpo, espellono muco, favoriscono digestione e vitalità. Radice masticata utile per denti. IBISCO: fiori in tè, crostate o infusi; sapore vivace, usa in parsimonia, dura un giorno; stimola nuove fioriture. Oltre 200 varietà nel mondo, proprietà antiossidanti, antimicrobiche, antitosse, diuretiche, lassative; protegge fegato, cuore e nervi. Sabdariffa / Karkadè: bevanda eritrea, dissetante, ricca di vitamina C, blando astringente, regolatore biliare, digestivo rinfrescante.
lume118- Fiori di Dissumba: come Disumba vibra e rinnova il ciclo, I fiori e i rituali ti guidano: ascolta, osserva, partecipa, e troverai la tua strada; come Ibisco dona vigore e gioia, così la forza si costruisce passo dopo passo, con costanza e colore. Granchio e tartaruga mostrano sentieri nascosti, così tu osserva la natura e impara dai suoi ritmi: Il ciclo si rinnova e tu sei parte della sua continuità. Malva asciuga lacrime e placa il cuore, così tu apprendi a lasciare andare ciò che pesa e respira: ascolta la musica e i gesti rituali, la saggezza si trasmette nei piccoli atti quotidiani. Ibisco rallegra e protegge, tu accogli ogni gioia come seme che fiorirà: sii paziente come arpa e tartaruga: il sentiero richiede tempo e costanza, cammina con fiducia. Malva nutre cuore e corpo: pazienza e dolcezza aprono il cammino.
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