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Avena a colazione, nella zuppa o latte | audio: avena-selvatica_cura_memoria.mp3 | video: avena_spontanea-utile_ogigia.mp4 | avena-selvatica_dolce.mp4 |  | brano: janas_fate_sardegna.mp4 |
|foto hanfez Avena sativa o Biada, deriva dal sanscrito Avasa, nutrimento, coltivata in due varietà da incroci con selvatiche (Avena fatua, sterilis e barbata). Le radici sono fittonanti, molto più estese dell’orzo. La biada serve principalmente per alimentazione animale, la seconda varietà per farina, spesso unita all’orzo, per il pane sardo. La semina segue quella del grano, richiede acqua e teme i venti, resiste poco al gelo in Europa e Russia.Avena favorisce la digestione, e suoi decotti in acqua sono usati come pasta. Avena rossa byzantina sopporta siccità, ma la sua produttività cala senza umidità; chicchi senza glutine utili ai celiaci, in fiocchi cotti a vapore, sono usati anche in ospedali. La Roveglia dei Piceni e l'Oat inglese producono granella nuda per colazioni: i chicchi possono essere consumati come riso bollito, poveri di carboidrati. Avena cresce bene su terreni scoscesi, spesso associata alla Veccia; un solo chicco può dare fino a 50 steli. Il decotto verde, prima della fioritura, stimola appetito, cura esaurimento nervoso, riduce acido urico e reumatismi, specie con lavanda o ginkgo biloba. In Austria, nel rito di Santo Stefano (Steffeln), i semi di avena gettati sulle ragazze propiziano fertilità.# |AVENA sativa o |Biada, da sanscrito Avasa, vuol dire nutrimento, sativa coltivata, in due varietà, da incroci selvati, Avena fatua e sterilis, e Avena barbata, aiutan digestione, decotte in acqua pasta. Radici fittonanti, 6 volte + di orzo, prima biada di animali, seconda x farina, unita con orzo, forma pane sardo, semina come farro, pure dopo grano, vuol acqua teme i venti, in Rus Europa a Primavera, resiste poco al gelo. |Avenarossa-byzantina, sopporta siccità, granigione ostacolata, da mancanza umidità, fibra aumenta molto, chicchi senza glutine, poco adatti al pane, ma utili ai celiaci, fiocco fresco vapore, x ospedali cibi. |Roveglia dei |Piceni, Oat degli inglesi, granella nuda adatte, a colazion inglesi, granella biada amata, chicchi consumati, come riso bollito, povero in carboidrati, seminan Piceni, capomaggese campo, su scarsi scoscesi, assieme alla Veccia: su adatto suolo, 1 solo chicco Grano, può dar 50 steli, 30 cm diametro, pur Segale e Avena, radice si espande, radice embrionale, accesta radicale. decotto Avena verde, avanti fioritura, cura inappetenza, ed esaurimento nervi, abbassa acido urico, di gotta reumatismi, specie con lavanda, o ginko biloba. Austria ragazzi, Santo Stefano rito, gettan semi avena, sopra le ragazze, |Steffeln di dicembre, propizia fertilità, la ragazza avrà più figli, quanti + semi avena, su sua veste avrà.
| quidf gemello 242  lume242-C'era una volta Pigmalione, un giovane artista di Cipro che viveva solo, e passava le sue giornate a scolpire figure nel marmo. Fra tutte, ne creò una così bella da sembrare viva: il volto delicato, il sorriso appena accennato, gli occhi pieni di dolcezza. La chiamò Galatea. Col tempo l'artista finì per innamorarsi della propria creazione, le parlava e le portava fiori, restando ore a contemplarla: ma più la amava più soffriva, perché quella donna perfetta era solo pietra fredda. Una notte, durante la festa dedicata ad Afrodite, dea dell'amore, il giovane si recò al tempio e pregò con tutto il cuore: non chiese ricchezze né gloria, chiese solo che la donna dei suoi sogni potesse vivere davvero. Afrodite ascoltò la preghiera. Quando Pigmalione tornò nel suo studio e sfiorò la statua, sentì il marmo diventare caldo sotto le dita, il colore salì sulle guance della giovane donna, gli occhi si aprirono, il respiro prese vita. Galatea era viva! La dea dell'amore aveva mutato un ideale in una creatura reale, mostrando che l'amore autentico consiste nel dare anima e vita a ciò che si ama. E così i due rimasero insieme, sotto la protezione di Afrodite, vivendo per tutta la vita di un amore sincero. Tra i poeti del Mediterraneo antico, Galatea divenne simbolo della bellezza che nutre e consola, così l'Avena divenne il suo cereale, chiaro e dolce che, mescolato al latte, ricorda il candore di Galatea e il nutrimento gentile donato dalla dea dell'amore. Nel primo pannello del dittico, Pigmalione è nel suo studio e sfiora Galatea, appena risvegliata dal marmo per volontà di Afrodite. La figura femminile è cinta da spighe di Avena da cui sgorga latte bianco e luminoso che scorre lungo la statua come simbolo di vita e nutrimento. Nel secondo pannello compare Venere discesa fra gli uomini, ispirata da un giovane che le offre un anello in gesto d'amore: la dea lo guarda con dolce malinconia, consapevole della fragilità del loro incontro. Intorno a loro crescono alte piante di Avena mosse dal vento marino: il latte stilla dalle spighe e avvolge i personaggi in veli di madreperla, simbolo di amore poetico.

| oracolo 242  ijing45.䷬ lume242 |La-raccolta (萃cui, tui), Lago al di sopra della terra: Raccolta, unione e concentrazione. Il nobile raccoglie armi e strumenti e si prepara ad affrontare l'ignoto. L'Acqua di un lago, se tracimasse dagli argini di terra, travolgerebbe tutto. In bilico tra l'intensità e l'eccesso, con tutte le energie concentrate su un solo scopo, la persona nobile si organizza, accumula quietamente le risorse e si prepara alla battaglia, invitando tutti a vigilare. Grande riuscita, laddove il re è presente, vi è un tempio, è propizio incontrare persone di valore per ottenere un vantaggio. La perseveranza è fruttuosa. Chiama a raccolta i tuoi numerosi ruoli e punti di forza. Esplora le radici comuni, se possibile facendoti guidare da persone sagge, che ti aiutino ad armonizzare il tuo impegno con il tuo scopo, e a percepire le comuni attività quotidiane come tassello di un mosaico più ampio. (In cosa stai investendo? Cosa ti viene chiesto?). Se non gela di Febbraio, poco raccolto di grano

|semine: 2025-10-19 avena-f2 2024(6ott_f1x24s) Avena spontanea
|raccolta: 2026-05-31 avena-f2 2025(8giu_avenatreb 25mag_avena-f1) 2024(26mag_paglia-pomodori-b2 21apr_sfalcioXribeto 14apr_recinto-ingegnere) 2023(4giu_sfalcio-Maggese 14-28mag 7mag-init) 2022(1mag-init 3set-last) 2021(2mag-init 30giu-serale) 2020(7sfalci)