|foto tomato Cetriolo romanesco (Cucumis sativus), cinese (Momordica charantia) o di Polignano, o l'amaro tropicale, il kiwano del deserto, tutti usi culinari: fresco in insalata, sottaceti o salsa tzatziki. Il Momordica amaro, per tisane o estratti, il romano e il kiwano, come frutto rinfrescante: 95% acqua, idratante e depurante, vitamin C K e digestivo, riduce febbre e costipazione, e pruriti cutanei, Cetriol+olio+lime, è detergente naturale.# |CETRIOLO mezzo lungo, di Polignano in Bari, varietà del Mare Puglia, idratante e rinfrescante, chiede un clima caldo soleggiato, a crescere per bene, 7 ore luce diretta, terreni ricchi di sostanza, irrigazione regolare, per suolo umido poco acquoso, oppure innaffia a mezzombra, e prova sue varianti. Cetriolo consuma fresco, crudo e a volte senza buccia, poiché legger amara, o in acqua ed aceto, fan cetrioli marinati, o in insalate miste salse, come salsa tzatziki, di cetrioli yogurt e aglio. Cetriolo ha foglie alternate, lungo tutto il fusto, frutto lungo è dono egizio, Lazio è in capofila, col lungo romanesco, cetriolini sottaceto, fresco è digeribile, altrimenti usa col sale, al modo di ottomani. |MOMORDICA Charantia, |CetrioloAmaro cinese, frutto oblungo puoi trovare, in etno-frutterie, bitter melon gusto amaro, cucurbitacea rampicante, di Asia Africa e Amazzonia, apprezzati frutti e foglie, pianta subtropicale, edule medicinale. Foglie e frutti secolari, in medicine cinesi, indiane e africane, purgante di epatiti, stimola appetito, cura ulcera disturbi, infezioni gastrointestinali, 15 giorni estratto, riduce assai glucosio, 86% dopo pranzo. Foglie frutto e semi, nutrienti con ferro, fosforo e calcio, vitamine A B e C, beta carotene e potassio, licopene e triterpeni, eccelle sugli ascaridi. Bangkok università, scopre riesce inibire, HIV e poliomielite, e pylori di gastrite, frutto estratto acquoso, abbassa LDL colesterolo, lasciando HDL buono, nel fegato e siero, in sol due settimane, riduce trigliceridi. Momordica estratto, in 4 mesi previene, complicanze da diabete, danni a reni e occhi, nervi e vasi sangue, nevriti e cataratta. Estratti bitter melon, antitumore a pelle fegato, tisana buon bevanda, per diabetici e linfociti, una/due tazze al giorno, previene il mellito, spremuta 2 frutti freschi, pur 2 volte al giorno, oppure estratto secco, per cicli 1-2 mesi, evita associare, farmaci erbe ipoglicemizzanti, troppo calo glicemia, può causare inconvenienti, come in gravidanza. |KIWANO melon cornuto, Cucumis metuliferus, è pianta annuale, frutto a pianta rampicante, di Africa e Papua, buccia spessa a spine, ha sapore acquoso poco intenso, che ricorda il cetriolo, e appena banana e limone, retrogusto in agrodolce, può fruttificar due stagioni, in estate e a dicembre; kiwano in anni trenta, importato in Oceania, tagliato in sezione, somiglia al kiwi frutto, polpa verde gelatina.
| quidf gemello 40  lume040-Cetriolo nasce come frutto, di acqua e della luce, cresciuto dove la terra respira e il sole non brucia. Si racconta che sia una creatura trasparente, portatrice di equilibrio, arrivata nei campi del Mediterraneo, attraverso le vie d'Egitto e dei mercanti. Il cetriolo insegna la leggerezza: cresce rampicante, ha bisogno di calore e molte ore di luce, oltre a suolo ricco sempre umido. Se manca l'acqua si piega, se la riceve in eccesso si indebolisce: vive solo nell'equilibrio. Il suo frutto è composto quasi interamente d'acqua, per questo rinfresca il corpo e la mente nei giorni caldi. La tradizione gli attribuisce fibre e vitamine, utili a sostenere digestione e idratazione, insieme a sali minerali che aiutano il corpo a ritrovare ordine interno. Il Cetriolo a fette sfiamma i |pruriti, lenisce |scottature e riduce borse |occhiaie; il suo zolfo è |vermifugo e cura la pelle, specie se il frutto è tritato in olio oliva con goccie di limone, pulisce i pori meglio del sapone. In alcune culture è cibo semplice dei giardini estivi, consumato crudo in insalate di freschezza, in salamoia o con yogurt e erbe. Altre varietà, più amare e selvatiche, vengono usate come estratti o infusi in pratiche popolari asiatiche. Il coltivatore impara che non serve forzarlo: va guidato con sostegni, luce e irrigazione costante, senza eccessi. Le sue foglie ampie proteggono il frutto, e così ci insegna: la salute nasce dalla semplicità, dove il corpo si alleggerisce, quando l'acqua e la terra sono in armonia, e ciò che cresce meglio è ciò che non viene forzato, ma solo accompagnato.

| oracolo 40  lume040-Pioggia di |Giugno24, sanGiovanni non vuole inganni, ortolano accorto reca acqua all'orto. Il Cetriolo antivirale, a fette scoraggia scarafaggi, antidiabete e assai idratante, minerali e antiossidante, combatte radicali e infiammazioni, favorisce digestione, grazie a fibre e acqua, lenisce scottature, riduce borse sotto gli occhi. Il suo acido tartarico, sostiene articolazioni e funzioni depurative, con potassio ferro e calcio, aiuta contro gotta, febbre e calcoli renali, fegato vescica e pancreas. Ha zolfo vermifugo, e pulisce i pori pelle.

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