La Barbabietola (Beta vulgaris) è una pianta appartenente alla famiglia delle bietole, utilizzata per la produzione di zucchero, foraggio, biogas, e come ortaggio. La radice, ricca di betaina, è un potente antiossidante e aiuta a combattere l'anemia grazie al suo alto contenuto di ferro. Il potassio che contiene riduce la pressione arteriosa, mentre il magnesio rinforza le ossa e il sistema immunitario. Inoltre, la vitamina C favorisce la digestione e l'attività fisica. La barbabietola contiene nitrati che migliorano l'ossigenazione del sangue e triptofano, utile contro depressione, ansia e stanchezza. La varietà bianca ha un contenuto zuccherino maggiore, mentre quella rossa è più indicata per la semina autunnale. La pianta ama il sole e il potassio, e si consocia bene con ravanelli e cavoli. È possibile raccogliere sia le foglie giovani che le radici mature, da consumare in insalata, minestra o cotte al vapore.# |BARBABIETOLA Zucchero, Chenopodia sukerbeto, detta rapa rossa, o sugar beet 芥兰 甜菜 bianca, famiglia di Bietole, da tavola e foraggio, oppure biogas. Se viola betaina, è antiossidante, suo succo ricco in ferro, contrasta anemia, mentre suo potassio, calma arterie pressione, magnesio cura ossa, e rinforza immunità, con vitamina C, aiuta digestione, e attività sportiva, per i suoi nitrati, che aiutano ossigeno; se ormone triptofano, aiuta serotonina, contro depressione, ansia e stanchezza, un acido che tiene, riduce glicemia, assunta regolare, controlla il diabete. Bianca a inizi estate, zucchero + alto, ha rapporto inverso, tra foglie e radici, 1 chimico tedesco, lavora estrarre zucchero, da sua radice, in guerre Napoleone, blocco navi inglese, avvia bieticoltura; incroci e selezioni, recano vegetale, da vita biennale, fabbisogno nazionale, di zucchero in Italia, vien da tal radice, rossa Beta vulgaris, ibrida a zuccherine, a giugno seminate. Altre varietà, sopportano gelo, ma recano al caldo, radici indurite, semina in Autunno, quando rinfresca, sotto i 24 gradi, scegli posto al sole, ama lei potassio, per la sua radice, consocia a ravanelli, lattuga e cipolle, cavoli e broccoli: ha semi resistenti, tu lasciali in ammollo, in ciotola acqua calda, poi metti nel terreno, 1 cm profondo, semina scalare, ogni 2 settimane; innaffia bene i semi, germogliano in 3 giorni, scerba e rincalza, poi cogli le foglie, tenere consuma, come sorella Bieta, radici attendi ancora, farai una zuppa inverno. Barbabieta attecchisce, radice và profonda, primo mese foglie, fan chiuso bocciolo, in 4 mesi radice, ha massimo ruolo: fiori primo anno, seminata in anticipo, zappetta e dirada, quando ha 4 foglie, se distanza radici, supera 10 centime, polpa fà fibrosa, e + dura cuoce infine. Consumo immediato, radici a ogni stadio, serbo in cantina, rosse han sali ferro, cotta vapor forno, a insalata o minestra, foglie crude o cotte, tenere bietole.
quidf ||Barbabietola a germinare, lascia i semi in acqua, la notte prima della semina. La Paonazza di Egitto, o la rossa di Chioggia, chiamata erbetta del Doge, a primavera e autunno, ha radice pasta bianca, con anelli rossi, consumala lessata, o saltata in padella, cotta al forno o sotto cenere, o cruda a fette sottili, oppure grattugiata, condita a succo limone, e olio extra oliva, adatta a insalate miste, ha molta B1 B2 B3 poca A e C.|oracolo 185 
sogni05-lume185 SEPARAZIONE: un angelo con spada di fuoco trapassa il sognatore. |Separazione mediante la polarizzazione ci distinguiamo dagli altri e creiamo la nostra individuale unicità. Accogli il conflato invece di resistergli, poichè attraverso la lotta scopriamo quanto siamo diversi dagli altri e affermiamo tali differenze. L'unità non è il solo scopo della vita, separarsi dalla collettività e dagli intimi è necessario per affermare la propria individualità. Tuo compito è spezzare i vecchi legami e riprendere i tuoi progetti, sviluppare una vita che sia in relazione agli altri ma non dipendente da essi. IMG8: Giovane donna fa il bagno (la purificazione ci libera da ciò che era e non è più, saluta i vecchi amici, intimi e non). Pulcino frantuma uovo (quando ciò che ci ha salvati in passato inizia a distruggerci, dobbiamo spezzarlo, specie se ci tiene legati al passato). Due eserciti combattono nella notte (i dominati combattono i dominanti per la nuova vita; cerca un controllo interiore e i controlli esteriori saranno meno necessari). Il sognatore taglia legna sul ceppo (ora seleziona tutto ciò che è confuso e trascuralo). Uomo e donna litigano, si resistono l'un l'altra a letto (opponendo resistenza non si risolvono le situazioni, invece di obiettare, esponi i fatti e riconosci le differenze). Addio e saluto (spezzare i legami esterni che ti tengono in eccessiva dipendenza, aiuta a creare legami interiori). Partire (scegli di farlo o di non farlo, senza ambivalenza; sii intraprendente, aumenta i tuoi impegni). I denti del sognatore cadono (l'insicurezza deriva da una irrealistica immagine di sé; conforma te stesso e ciò che stai facendo a ciò che sta accadendo realmente). |L'erba del vicino è più verde, riprendi amicizie. |chi serpe morse, lucertola teme, ma Luglio temporale dura poco e non fa male
|semine: 2025-08-24 risemEgizia-spont-d6 30mar_trap.barbagizia-d6(esp-f9) 2024(1set_barbagizia-f9+zolfo) 2023(17set_barbabKO-f6 4set_barbab-b2) 2022(4set_barbab-d5)
|raccolta: 2025-04-20 10miniegizia 30-9mar_init 2023(19mar-last mar/feb/gen-dic22_init)